15.-26.08. - Trainingslagerrausch Teil I
Seiletrauma, Rennstress, really ALL you can eat
Sonntag morgen reiste unser 11 köpfiger U 15 & U 17 Kader mit Trainer Matthias KARNIK nach Schruns in Vorarlberg um dort am alljährlichen U 16 Sichtungslehrgang teilzunehmen. Neben 2 Judo Technik- & Randori Einheiten pro Tag die von U 17 Nationaltrainer Gernot WENZEL geleitet wurden, gab es noch reichlich Gelegenheit das reichhaltige Bewegungsangebot rund um die Sportschule zu nutzen.
Der Tag startete jeweils mit Morgensport. Laufen UM den Fluß und Liegestütz IM Fluß standen auf dem Programm. Dann ging es nach dem Frühstück schon zum Morgentraining und nach dem Mittagessen war immer genug Zeit um das reichhaltige Bewegungsangebot rund um die Sportschule zu nutzen. So fand man unserer Truppe vorwiegend im Erlebniswald, im Aktiv Park oder im Schwimmbad. Es folgte das Nachmittagstraining und nach dem Abendessen wurde meistens nur noch regeneriert.
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Ein besonderes Trauma verursachten die Kletterseile in der Sporthalle, von denen manche schon in der Nacht träumten. Nachdem am Vereins TL Hochkar ja schon 120 Seile und mehr absolviert worden waren, wurden in Schruns noch einmal 120 nachgelegt und das zusätzlich zur Randori Belastung wobei unsere Truppe so gut wie keine Randoris ausgelassen hatte.
Nachdem am Freitag nach dem letzten Training alle abgereist waren, blieb unsere Truppe noch für eine Nacht in Schruns. Doch von Erholung war keine Rede. Zuerst wurde Sommergerodelt, dann waren wir Kart fahren und zu guter letzt gab es ein ALL you can eat beim Chinesen das fast alle an die Grenzen der Belastbarkeit führte ;-). Doch am nächsten Morgen, vor der Abreise, hatten dann eh wieder alle Hunger beim special SHIAI-DO Frühstück.
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